Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
4 glasses
Ingrediënten
-
bananas (approx. 150 g), cut in pieces2
-
frozen fruit mixed (e.g. blueberries, mango, cherries)320 g
-
milk800 g
-
seeds (e.g. sunflower, pumpkin, chia), to taste2 - 4 Tbsp
Voeding per 1 glass
Calorieën
248.4 kcal /
1039.3 kJ
Eiwitten
9.2 g
Vetten
10.1 g
Koolhydraten
33.7 g
Vezels
3.4 g
Verzadigd vet
4.6 g
Natrium
109.4 mg
