Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g mixed red berries, frozen
- 200 g Greek yoghurt
- 70 g sugar
- 2 apples, e.g. Pink Lady (approx. 240 g), cut in quarters
- 100 g milk, cold
- 2 Tbsp mixed fresh red berries, for garnishing (optioneel)
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 605 kJ / 145 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 2.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 min
Sunrise Smoothie
10 min
Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie
10 min
Summer Fruit Smoothie
5 min
Smoothie
5 min
Sunrise Smoothie
10 min
Muesli Smoothie
12 Std.
Banana Milkshake with Honey
5 min
Tropical Strawberry Smoothie
5 min
Hot Pink Smoothie
10 min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 min
Berry Smoothie
5 min