Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g mixed red berries, frozen
- 200 g Greek yoghurt
- 70 g sugar
- 2 apples, e.g. Pink Lady (approx. 240 g), cut in quarters
- 100 g milk, cold
- 2 Tbsp mixed fresh red berries, for garnishing (optioneel)
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 605 kJ / 145 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 2.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Banana and Blueberry Smoothie
5 Min
Orange Smoothie
5 Min
Strawberry Orange Smoothie
5 Min
Hot Pink Smoothie
10 Min
Berry Smoothie
5 Min
Sunrise Smoothie
10 Min
Smoothie
5 Min
Summer Fruit Smoothie
5 Min
Energising Smoothie
5 Min
Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie
10 Min
Tropical Strawberry Smoothie
5 Min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 Min