Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Fitness-Salat

Fitness-Salat
4.4 684 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
1 Portion
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Pinienkerne
    2 EL
    2 EL Sonnenblumenkerne
  • Kohlrabi Bio, in Stücken, und 4 Kohlrabiblätter
    100 g
  • Möhre Bio, in Stücken, und 2 Stängel Möhrengrün
    70 g
  • Schalotte halbiert
    1
  • Apfel klein, geviertelt
    1
  • Rapsöl
    10 g
  • Apfelessig
    10 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 8 g
Calorieën 1371 kJ / 328 kcal
Vetten 21 g
Vezels 7.3 g
Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Nur für mich! 11 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Hüttenkäse-Curry-Dip

3.5(316)

10min

Möhrencremesuppe mit Pestocreme und Pinienkernen

3.9(310)

50min

Blumenkohl-Cashew-Salat

3.8(441)

45min

Quark-Frucht-Eis

4.6(338)

5min

Low Carb Nuss-Brot

4.7(2.4K)

1u. 30min

Zucchini-Minz-Salat

4.2(1.3K)

10min

Avocado-Hüttenkäse-Dip

4.0(263)

15min

Dinkel-Körner-Brot

4.5(677)

2u. 50min

Kohlrabi-Radieschen-Salat

4.4(878)

10min

Möhrensalat mit Erdnüssen

4.3(905)

10min

Brokkoli-Mango-Salat

4.4(1.4K)

10min

Gurken-Apfel-Salat

4.2(903)

20min