Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen,
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 300 g Brokkoli, in Stücken
- 20 g Olivenöl
- 10 g Apfelessig
- 10 g Agavendicksaft
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Pck. Mini-Mozzarella-Kugeln (125 g), abgetropft, halbiert
- 1 Mango, in Stücken (1 cm)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1320 kJ / 315 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 20 g
- Vezels
- 5.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10min
Fenchel-Trauben-Salat
10min
Orangen-Rotkohl-Salat mit Datteln
10min
Gurken-Apfel-Salat
20 Min
Quinoasalat mit Trauben und Käse
45min
Fenchel-Apfel-Salat
10min
Melonen-Brot-Salat
25 Min
Spinat-Tomaten-Salat
20 Min
Fenchel-Melonen-Salat
20 Min
Grapefruit-Avocado-Salat
25 Min
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10min
Curry-Brokkoli-Salat mit Mango
10min