Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

4.1 10 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 2u. 20min

6 porzioni

Ingrediënten

200 g di anacardi non salati
500 g di acqua
1 cucchiaino di cannella in polvere
1 stecca di vaniglia i semini
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
mirtilli q.b. per guarnire

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 11 g

Calorieën 1472 kJ / 353 kcal

Vetten 22 g

Vezels 10 g

Koolhydraten 23 g

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