![Pain à la spiruline Pain à la spiruline](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6FF2C85B-E72A-4438-A88E-7D6947E7751D/Derivates/e808c31a-f5d9-434c-874e-37a5b1fb66b2.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 c. à soupe de spiruline en poudre
- 20 g de levure boulangère fraîche
- 500 g de farine semi-complète (T80), et un peu pour fariner
- 10 g de sel
- 10 g de sucre en poudre
- 10 g d'huile d'olive
- 300 g d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 563.8 kJ / 132.8 kcal
- Eiwitten
- 3.9 g
- Koolhydraten
- 25.8 g
- Vetten
- 1.1 g
- Vezels
- 1.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pain énergie aux graines
7h 25min
Pain vapeur à l'épeautre
1h 30min
Pain aux châtaignes
3 Std. 45 Min
Pains de seigle plat
1h 30min
Pain aux algues
2h 45min
Pain de seigle
2h 40min
Le pain bannique
30min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5min
Pains de seigle à la banane
1h 45min
Pain à la châtaigne
2h 55 min.
Chocolat chaud sans lactose
15min
Pain rapide aux trois graines façonnage marguerite
1h 25min