Apparaten en Accessoires
Indyjski kurczak w jogurcie
Voorbereiding 20min
Totaal 1u.
4 porcje
Ingrediënten
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
2 zielone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
10 g kolendry, świeżej
-
20 g oleju
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki kolendry, mielonej
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
70 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
400 g jogurtu greckiego
-
600 g udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonych na 2-2,5 cm kawałki
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
39 g
Calorieën
2115 kJ /
506 kcal
Vetten
33 g
Koolhydraten
14 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
KUCHNIA INDYJSKA
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Kurczak cajun i purée z batatów
25 min
Lasagne brokułowa z łososiem
1 godz. 30 min
Makaron z krewetkami i cukinią
40 min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25 min
Kurczak z warzywami, ryżem basmati i sosem z nerkowców
1 godz.
Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami
30 min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 min
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50 min
Makaron farfalle z sosem śmietanowym z wędzonym łososiem
25 min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 godz.
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1 godz. 25 min
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50 min