Apparaten en Accessoires
Kurczak z warzywami, ryżem basmati i sosem z nerkowców
Voorbereiding 35min
Totaal 1u.
4 porcje
Ingrediënten
-
400 g piersi z kurczaka pokrojonej w 2 cm kostkę
-
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia kurczaka
-
czosnek, granulowany ilość do oprószenia kurczaka
-
200 g ryżu basmati
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia kurczaka
-
70 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (0,5 x 5 cm)
-
5 g grzybów mun, suszonych krojonych, uprzednio namoczonych w gorącej wodzie
-
80 g marchewki pokrojonej w słupki (0,5 x 5 cm)
-
70 g groszku cukrowego, mrożonego, w strączkach70 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach
-
3 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojoną na kawałki
-
30 g sosu sojowego plus 2 łyżki do zamarynowania kurczaka
-
50 g masła orzechowego z nerkowców, prażonego (patrz wskazówka)
-
150 g napoju migdałowego, niesłodzonego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
1 pęczek szczypiorku, świeżego pokrojonego na 2 cm kawałki
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
1081.5 mg
Eiwitten
32.3 g
Calorieën
1936.9 kJ /
462.6 kcal
Vetten
14.3 g
Vezels
6.3 g
Verzadigd vet
2.2 g
Koolhydraten
55.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
OBIAD
12 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Kurczak w sosie satay
30min
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40min
Kurczak po azjatycku z migdałami
35min
Massaman curry z kurczakiem
1u. 40min
Curry z kurczaka (Koththu roti)
1u. 5min
Nasi Goreng z kurczakiem
1u. 30min
Kuskus z kurczakiem, jagnięciną i pikantnymi kiełbaskami
1u. 10min
Potrawka z kurczaka z warzywami
1u. 5min
Curry z kurczakiem i brązowym ryżem
1u. 30min
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40min
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45min