Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Papaya-Grünkohl-Smoothie

Papaya-Grünkohl-Smoothie
3.7 7 beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 15min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Baby-Grünkohl
    75 g
    75 g junge Salatblätter der Saison, gemischt, (z.B. Grünkohl, Spinat und Winterkresse)
  • Papaya in Stücken
    250 g
  • Zitronensaft
    2 EL
  • Honig
    1 EL
  • Kokoswasser (siehe Tipp)
    500 g
  • Öl (z.B. Korianderöl)
    1 EL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 1 g
Calorieën 329 kJ / 78 kcal
Vetten 3 g
Koolhydraten 10 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ESSEN & TRINKEN 1/2018 44 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Brokkolisalat mit Goji Beeren

4.8(432)

10 min

Grünkohl-Paprika-Salat

4.4(160)

1 godz. 15 min

Dicke Bohnen-Minz-Dip

4.4(17)

50 min

Mangold-Ingwer-Smoothie

4.6(211)

10 min

Möhrengrün-Smoothie

3.8(25)

10 min

Tahini-Dressing

3.7(44)

40 min

Goldener Mandeldrink

4.6(37)

20 min

Grünkohl-Avocado-Smoothie

2.9(14)

10 min

Grünkohl-Cashew-Smoothie

4.7(193)

5 min

Grünkohl-Apfel-Salat

4.6(141)

40 min

Safran-Kokos-Milchreis mit Rosenwasser

4.0(27)

40 min

Mandel-Blumenkohl-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips

4.3(117)

45 min