Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g Parmesan
- 160 g Wasser
- 100 g Dinkelmehl Type 630
- 40 g Sesam
- 25 g Leinsamen
- 25 g Kürbiskerne
- 25 g Sonnenblumenkerne
- 20 g Öl
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 716 kJ / 171 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 2.7 g
Alternatieve recepten
Mohn-Cracker
2 Std.
Knäckebrot
1h 10min
Körner-Sonne mit Gemüse
1h 10min
Buchweizencracker mit Schwarzkümmel
1h
Müslihappen
1h
Walnuss-Knäckebrot
1hod. 50min
Buchweizen-Knäckebrot
1 Std. 30 Min
Kernige Cracker
1hod. 40min
Dinkel-Knäckebrot
2 Std.
Knäckebrot
2h 30min
Cranberry-Kokos-Knäckebrote
2 Std. 15 Min
Tomaten-Käse-Knäckebrot
1 Std. 30 Min