Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1500 g water
- 300 - 500 g fish bones, cut into pieces (approx. 5 cm - see Tips)
- ½ tsp salt
- 2 dried bay leaves
- 6 black peppercorns
- Voeding
- per 1315 g
- Calorieën
- 3398.6 kJ / 812.3 kcal
- Eiwitten
- 129.9 g
- Koolhydraten
- 2.1 g
- Vetten
- 31.8 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 0.8 g
- Natrium
- 3623.4 mg
Alternatieve recepten
White fish wrapped in banana leaves
2 godz. 20 min
Hearty seafood chowder
45 Min
Pork and lentils with onion and radish pickle
40 Min
Sardines in parcels with green bean salad
Geen beoordelingen
Bot chien (rice flour cake) with pickled vegetables
26sa 50 dk
Baked masala fish
1ωρ. 15 λεπτ.
Fish and prawn stock
20 dk
Mussel fritters with chilli mayonnaise
1ωρ. 15 λεπτ.
Seafood and corn chowder
40 Min
Fish soup
40 Min
Dried Shrimp Sambal
55 dk
Mushroom sauce
20 dk