Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g di tonno fresco pulito, a tocchetti (3 cm)
- 1 ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di piri piri piccante in polvere
- 200 g di cipolla a pezzi
- 30 g di strutto
- 800 g di latte di cocco
- 250 g di farina di mais, bramata
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 3355.5 kJ / 802 kcal
- Eiwitten
- 34 g
- Koolhydraten
- 54 g
- Vetten
- 49 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Paccheri zucca e gamberoni
50min
Salmone teriyaki
50min
Spigola alle nocciole e semi di chia
25 min
Polpettine di quinoa rossa al salmone
1h 15 min
Costolette di agnello con crema di melanzane e menta
45min
Empanadas di pollo e peperoni
2h 30 min
Nachos
1h
Tortini di quinoa
1h
Nasi goreng
Geen beoordelingen
Fagottini di granchio
35 Min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1h
Riso basmati mango e gamberi
45min