Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 650 g wody
- 20 g oliwy z oliwek
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
of 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 80 g orzechów włoskich, łuskanych
- 20 g orzechów laskowych
- 5 g tymianku, świeżego
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 40 g cebuli
- 30 g masła
- ½ łyżeczki soli
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 2376.8 kJ / 567.7 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 57.9 g
- Vetten
- 32.2 g
- Vezels
- 6.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1h 40min
Risotto z burakami i balsamico
40min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1h 15min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14h
Sałatka z zielonej soczewicy
45min
Risotto z jarmużem
50min
Farinata - włoski placek z ciecierzycy
1h 30min
Fasolotto z kalafiorem
13h 55 min
Ragout z soczewicą i burakami
2 Std. 10 Min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40min
Pasztet sojowy z pistacjami
15h