Apparaten en Accessoires
Wegetariański chowder z kukurydzą
Voorbereiding 25min
Totaal 30min
4 porcje
Ingrediënten
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
130 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
900 g ziaren kukurydzy, mrożonych, uprzednio rozmrożonych900 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
180 g suszonych pomidorów w oleju, pokrojonych na 1-2 cm kawałki, olej zachować
-
450 g mleka
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ - 1 ½ łyżeczki soli
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
13.5 g
Calorieën
1958.4 kJ /
467.8 kcal
Vetten
18 g
Vezels
12.5 g
Koolhydraten
73.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
OBIAD
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min
Zupa z trzech główek czosnku
1u. 30min
Ragout z marynowanym tofu
1u. 40min
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35min
Orientalny krem z fasoli
30min
Fasolotto z kalafiorem
13u. 55min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1u.
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40min
Chowder z kukurydzą
45min
Wegetariańskie chili
1u. 5min
Zupa z orzeszków ziemnych
40min