Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g de lait écrémé
- le zeste d'une orange non traitée
- 15 g de flocons de céréales (un mélange avoine, blé et orge par ex.)
- 30 g de miel
- 1 c. à soupe de yaourt à 0% m.g.
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 0 kJ / 76 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Yaourt au café (nouvelle recette)
11h 55min
Yaourt à boire au chocolat
8h 15 min
Beurre de noix de coco
5 min
Yaourt à la fraise et copeaux de chocolat
13h 30 min
Yaourt à boire pomme, ananas et citron vert
8h 15 min
Jus vitaminé
10 min
Yaourt à boire pomme, ananas et citron
13h 25min
Yaourt aux biscuits Maria
12h 15min
Yaourt au lait concentré et à la mangue
8h 15 min
Yaourts au miel et aux noix
18h 45min
Barre de céréales aux fruits secs
30 min
Yaourt au lait concentré
10hod. 15min