Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g de gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 100 g de sauce de soja
- 400 g de carottes, coupées en tronçons
- 100 g d'oignons nouveaux, coupés en deux
- 200 g de chou-fleur, détaillé en bouquets
- 100 g de petits pois frais
- 15 g d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 786 kJ / 188 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30min
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35min
Nouilles chinoises aux légumes variés
35min
One pot pasta brocolis-amandes
50min
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50min
Nouilles chinoises aux haricots verts
40min
Loubieh (ragoût de haricots verts libanais)
50min
Bouillon au miso, œuf et petits légumes
1h
Lasagne roulées courgette-ricotta
45 Min
Curry de légumes façon wok
1h
Nouilles chinoises et légumes au curry
20 min
Couscous végétarien
35min