Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Hambúrgueres de okara
Voorbereiding 10min
Totaal 50min
8 unidades
Ingrediënten
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho4
-
talo de aipo10 g
-
azeite30 g
-
cenoura cortada em pedaços160 g
-
óleo de coco30 g
-
coentros10 g
-
salsa10 g
-
okara200 g
-
molho de soja10 g
-
vinho50 g
-
sal1 c. chá de
-
cominhos1 pitada de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)15 g
-
piripíri¼ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
colorau½ c. chá de
-
caril½ c. chá de
-
Pão ralado q.b.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidade
Natrium
379.2 mg
Eiwitten
1.6 g
Calorieën
478 kJ /
114.3 kcal
Vetten
8.2 g
Vezels
1.6 g
Verzadigd vet
3.8 g
Koolhydraten
8.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Receitas XL
8 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1u. 45min
Hambúrgueres vegetarianos
24u.
Hambúrgueres de arroz
40min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10min
Chili de soja com grão e feijão
40min
Medalhões de quinoa
50min
Nuggets de tofu
25min
Estufado de lentilhas com legumes
1u. 45min
Tacos de lentilhas com molho especial
4u. 30min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1u. 35min
Seitan
50min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3u. 25min