Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 dente de alho
- 30 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 100 g espinafres baby
- 10 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- 6 ovos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 100 g queijo de cabra curado partido em pedaços pequenos
- 15 g cebolinho picado
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 469.7 kJ / 112.3 kcal
- Eiwitten
- 6.9 g
- Koolhydraten
- 2.1 g
- Vetten
- 8.5 g
- Verzadigd vet
- 4.8 g
- Vezels
- 0.3 g
- Natrium
- 203.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Couve-flor gratinada
50 Min
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
30min
Beringiza = beringela + piza
45 Min
Cenouras do Algarve
1h 30min
Omeleta de espargos com tomate
35 min
Gaspacho de tomate e melancia
5 min
Miniquiches de alho-francês
1h 40 min
Crocante mediterrânico
50 Min
Gnocchi à romana com molho de ervilhas e espargos
50 Min
Rolo de espinafres e salmão
55 min
Soufflé de espinafres e espargos
1h 30min
Taças mexicanas
20min