Fritatas de queijo de cabra e espinafres

Fritatas de queijo de cabra e espinafres

4.6 5 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 30min

10 unidades

Ingrediënten

alho
1 dente de
manteiga mais q.b. p/ untar
30 g
espinafres baby
100 g
farinha mais q.b. p/ polvilhar
10 g
ovos
6
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo de cabra curado partido em pedaços pequenos
100 g
cebolinho picado
15 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 203.8 mg

Eiwitten 6.9 g

Calorieën 469.7 kJ / 112.3 kcal

Vetten 8.5 g

Vezels 0.3 g

Verzadigd vet 4.8 g

Koolhydraten 2.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Todo o sabor 11 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Ratatouille

40min

Conchas de massa com espinafres e requeijão

1u. 10min

Arancini

1u. 20min

Húmus de favas

25min

Salada de inverno

35min

Muffins de espinafres e feta

30min

Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra

30min

Orzo de camarão

35min

Risoto de alcachofra

30min

Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas

1u.

Piza vegetariana

1u. 45min

Patê de azeitonas e amêndoas

5min