Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g de parmesan, en morceaux (3 cm)
- 1 brin de persil frais, feuilles lavées et séchées
- 50 g échalote
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
-
4
artichauts, nettoyés, coupés en tranches, plongés dans une casserole contenant de l’eau et du citron
of 450 g d'artichauts, surgelés, coupés en tranches - 50 g de petits pois frais ou surgelés
- 100 - 150 g d'eau
-
½
cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
of 1 c. à café rase de bouillon de légumes en pâte fait maison - 1 c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
- 350 g de pâte sèche, type fusilli
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1904 kJ / 455 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 67 g
- Vetten
- 16 g
- Vezels
- 8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Risotto aux poivrons
35 min
Paccheri sauce à la ricotta de brebis
20 min
Gnocchi Tricolore
35 min
Salade de radis et d'épinards
15 min
Risotto aux épinards et asperges
40 min
Salade d'orge tiède aux légumes-poulet
45 dk
Salade de chou-fleur-haricots rouges
10min
Poulet oriental au couscous
45 dk
Linguine au pesto avec agrumes et herbes
25 min
Curry de légumes et tofu
1h
Spaghettini aux poivrons
50 dk
Taboulé au quinoa et au thon
40 min