Apparaten en Accessoires
Yakisoba mit Shrimps
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Wasser1500 g
-
Shrimps, roh, geschält, entdarmt400 g
-
Japanische Sojasauce (Shoyu)1 EL
-
Mirin1 TL
-
Soba-Nudeln300 g
-
Sesamöl15 g
-
Chili-Öl10 g
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frischer Ingwer (0.5 cm)1 Scheibe
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Zwiebeln in kleinen Stücken120 g
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rote Paprika in Streifen180 g
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grüne Paprika in Streifen180 g
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Austernsauce40 g
-
Knoblauch, gemahlen½ TL
-
Bohnensprossen, frisch200 g
-
Sesamsamen, geröstet3 EL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
29 g
Calorieën
1946 kJ /
466 kcal
Vetten
20 g
Vezels
4.8 g
Koolhydraten
40 g
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