Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g cebola roxa cortada em pedaços
- 20 g azeite
- 100 g rúcula
- 900 g água
- 600 g ervilhas descongeladas
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 384.9 kJ / 92 kcal
- Eiwitten
- 4.5 g
- Koolhydraten
- 12.7 g
- Vetten
- 2.9 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 4.3 g
- Natrium
- 12.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Creme de curgete e brócolos
35min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50min
Creme de curgete e abóbora
50min
Creme de abóbora e hortelã
40min
Creme de couve-flor e manjericão
45min
Sopa de alface
35min
Sopa de beringela e pimento
40min
Creme de batata-doce e curgete
40min
Creme de couves
50min
Creme de brócolos e amêndoa
35min
Creme de agrião e curgete
35min
Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado
1u.