Apparaten en Accessoires
Strogonoff de cogumelos
Voorbereiding 5min
Totaal 30min
2 doses
Ingrediënten
Cogumelos
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
mistura de cogumelos (paris, portobello, shiitake) cortados em pedaços500 g
-
sal marinho1 c. chá de
Molho
-
cebola100 g
-
dente de alho1
-
tomate maduro700 g
-
sal marinho1 c. chá de
-
azeite30 g
-
tofu esfarelado100 g
-
manjericão mais q.b. picado p/ guarnecer10 g
-
Tomilho (optioneel) q.b. p/ guarnecer
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
1921 mg
Eiwitten
16 g
Calorieën
1958.8 kJ /
468.2 kcal
Vetten
35.9 g
Vezels
8.2 g
Verzadigd vet
5.2 g
Koolhydraten
29 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Os básicos da cozinha vegana
12 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Empadão de seitan
2u.
Tofu de coentrada
20min
Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões
1u. 20min
Estufado de tofu
30min
Bolonhesa sem carne
45min
Arroz amigo do pato
45min
Feijoada vegetariana
1u. 20min
"Bacalhoada" de seitan
1u. 20min
Tofu à lagareiro
13u.
Strogonoff de legumes
30min
Tofu mexido
25min
Chili com seitan
25min