Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g água
- 30 g azeite
- 2 pitada de sal
- 300 g arroz selvagem
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 200 g curgete cortada em cubos
- 200 g alho-francês cortado em rodelas
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. sopa de sumo de lima (optioneel)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 814.3 kJ / 194.6 kcal
- Eiwitten
- 6.4 g
- Koolhydraten
- 34.3 g
- Vetten
- 4.3 g
- Verzadigd vet
- 0.6 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 51.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade
25 min
Quinoa malandra de cogumelos
40min
Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas
55min
Mexilhões com pesto
25 min
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30min
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15min
Salada de quinoa com tomate e espinafres
25 min
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
45min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35 Min
Salteado de camarão com cogumelos e couve
20 min
Arroz integral com espinafres
1h 10min
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40min