Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g molho de soja
- 10 g vinagre balsâmico
- 10 g molho inglês
- 50 g gengibre fresco
- 4 dentes de alho
- 50 g chalota
- 10 g vinagre de sidra
- 100 g alho-francês, só a parte branca
- 35 g azeite
- 1500 g água
- 1 c. chá de sal
- 50 g alho-francês, só a rama
- 800 g frango cortado em pedaços
- 80 g esparguete integral partido em pedaços
- 10 g cebolinho picado
- 280 g pepino cortado em cubos pequenos
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1352.4 kJ / 323.2 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 14.7 g
- Vetten
- 19.8 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 525.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Canja fresca de Natal
1h 15min
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40min
Polvo guisado
55min
Menu de Sopa de ervilha e gengibre, Salmão com limão siciliano, brócolis e batatas
45min
Jardineira de carne
50min
Bolo de cupuaçu com calda de abacaxi
2h
Tigela de arroz com camarão
45min
Canja com limão
1h
Frango com cogumelos em vinho tinto
45min
Creme de couves - TM31
50min
Sopa primavera
40min
Canja da ceia
50min