Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g de jamón serrano en dados
- 80 g de queso manchego semicurado en trozos
- 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 800 g de boquerones frescos, abiertos y sin espinas
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 50 g de harina de trigo para rebozar
- aceite para freír
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1766 kJ / 422 kcal
- Eiwitten
- 52 g
- Koolhydraten
- 10.7 g
- Vetten
- 17.4 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 0.4 g
- Natrium
- 1030.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Muslos de pollo a la cerveza
1h 30min
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45 Min
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45 Min
Coliflor gratinada con carne al estilo italiano
1 Std.
Almejas al vino blanco con arroz
1h 40 min
Pez espada con salsa chermoula y cuscús
1 Std.
Ensalada de tomate con ventresca
45 Min
Patatas sorpresa con morcilla
50 min
Lubina con salsa griega
15 Min
Caldo ibérico con mejillones y gambones
1h 45 min
Rollitos de pepino con ensalada de huevo y salmón ahumado
40 min
Menú: dorada con patatas, judías verdes y salsa de tomate (para dos)
45 Min