![Fattoush Fattoush](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/fc88e905-0182-4995-a55a-4d162e30cf5c/Derivates/5f8f84a0-8abc-44de-bf99-7c8ec75d0ff7.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 pan pita, cortados en cuadros de 2 cm
- 35 g de aceite de oliva extra virgen
- 2 cditas de zataar
- ½ cdita de sal fina
Ensalada
- 50 g de hojas de perejil fresco
- 20 g de hojas de hierbabuena fresca
- 80 g de cebolla morada, en trozo
- ½ lechuga francesa, deshojada y desinfectada
- agua, la necesaria para llenar el vaso
- ½ lechuga romana, partida por la mitad y desinfectada
- 180 g de jitomate cherry
- 250 g de pepino, con piel y sin semillas, cortado en cubos chicos
Aderezo
- 40 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- 1 cdita de azúcar refinada
- 2 dientes de ajo, peados
- 5 g de hojas de hierbabuena fresca
- 125 g de aceite de oliva extra virgen
- ½ cdita de sal fina
- Voeding
- per 6 porciones
- Calorieën
- 10584 kJ / 2520 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 120 g
- Vetten
- 222 g
- Vezels
- 18 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de pollo asiática
45 dk
Sopa miso con verduras
30 min
Pollo tandoor
6h 45min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 min
Tortitas de pescado estilo tai
45 dk
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30 min
Tabule
30 min
Tacos de lechuga
1h
Pan árabe de comino
40 min
Tabule de quinoa
10min
Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor
50 dk
Solomillo de res con papas y chimichurri
40 min