Entomatadas de tempeh

Entomatadas de tempeh

4.1 7 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 1u. 5min

6 porciones

Ingrediënten

Tempeh

600 g de agua
300 g de tempeh
35 g de cebolla
20 g de cilantro
1 huevo
1 ½ cdita de sal gruesa
2 pizcas de pimienta negra molida
50 g de pan molido
aceite vegetal

Salsa para entomatadas

800 g de tomate verde en cuartos
10 g de cilantro
35 g de chile chipotle adobado
40 g de cebolla
1 ½ cditas de sal gruesa
15 g de aceite
50 g de caldo de verduras

50 g de agua
250 g de calabacitas cortadas en bastones medianos
250 g de papas cortadas en cubos medianos

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 14 g

Calorieën 911 kJ / 217 kcal

Vetten 5 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 30 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

VEGETARIA...NíSIMO! 64 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Queso suizo vegano

4u.

Bolitas de quinoa

1u.

Queso Provolone vegano

2u. 15min

Queso Ricotta vegano

5min

Bollo vegano de jitomate deshidratado

1u.

Albóndigas de tempeh

55min

Hamburguesas de portobello

40min

Cheesecake vegano, sin gluten

3u. 30min

Tinga de setas

25min

Galletas de cardamomo

40min

Empanadas veganas de espirulina

40min

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

1u. 30min