Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
Voorbereiding 15min
Totaal 25min
4 porcje
Ingrediënten
Dressing tahini (raw)
-
50 g ziaren sezamu, białego
-
30 g oleju sezamowego z pierwszego tłoczenia
-
35 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g oliwy z oliwek, extra virgin
-
10 g sosu sojowego
-
1 - 2 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
½ ząbka czosnku
Sałatka
-
130 g czerwonego buraka pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
80 g selera naciowego pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
½ awokado pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
2 - 3 liście cykorii czerwonej, porwanej w paski
-
1 łyżka maku
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
202.5 mg
Eiwitten
4.7 g
Calorieën
1230.8 kJ /
294.2 kcal
Vetten
26.2 g
Vezels
6.2 g
Verzadigd vet
3.8 g
Koolhydraten
14 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je dit ook leuk...
Adżika
40min
Sałatka meksykańska
1u. 15min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35min
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15min
Sałatka detox
25min
Napój "antyoksydant"
10min
Sałatka z cukinii, dyni i gruszki
1u. 50min
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25min
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4u. 30min
Sałatka rosyjska z burakami
1u. 10min