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Hirsepuffer
Voorbereiding 40min
Totaal 1u. 10min
25 Stück
Ingrediënten
-
Parmesan in Stücken100 g
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Zwiebel halbiert1
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Knoblauchzehe1
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Olivenöl20 g
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Hirse200 g
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Wasser400 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Salz½ TL
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Curry mild½ TL
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Paniermehl30 g
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Eier3
-
Öl zum Braten
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Stück
Eiwitten
3 g
Calorieën
310 kJ /
74 kcal
Vetten
4 g
Vezels
0.4 g
Koolhydraten
7 g
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