Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g water
- 2 Tbsp chia seeds
- coconut oil, for greasing
- 235 g desiccated coconut
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground ginger
- ¼ tsp ground cloves
- ¼ tsp ground cardamom
- 3 medium eggs
- 170 g natural yoghurt
- 2 Tbsp maple syrup
- ½ tsp natural vanilla extract
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1064 kJ / 253 kcal
- Eiwitten
- 5.309 g
- Koolhydraten
- 6.12 g
- Vetten
- 22.582 g
- Vezels
- 4.537 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Almond Ice Cream (No Added Sugar)
10h 45 min
Paleo Sandwich Bread
1 Std. 30 Min
Gluten Free Plain Flour
5 Min
Gluten and Grain Free Bread Rolls
1h 20min
Multiseed Bread
2h
Raw Chocolate Snaps
1h 5min
Oats, Coconut and Honey Balls
25 Min
Naturally Sweet Apple and Date Cake (Gluten and Dairy Free)
1 Std.
Cashew and Banana Muffins
35 Min
Chocolate Orange Biscuits (No Added Sugar)
35 Min
Allergen Friendly Cranberry Mini Rockbuns
40min
Popcorn and Buckwheat Bread
2h