Apparaten en Accessoires
Crunchy Granola
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 45min
50 portions
Ingrediënten
-
jumbo oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds50 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds75 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots soft200 g
-
honey runny100 g
-
220 g sunflower oilcoconut oil220 g
-
milk60 g
-
barley malt extract100 g
-
fine sea salt1 tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
4.1 g
Calorieën
697 kJ /
167 kcal
Vetten
9.5 g
Koolhydraten
16 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
BREAKFAST
8 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je dit ook leuk...
Crunchy Granola
2u.
Chocolate Dipped Shortbread Hearts
5u.
Apricot and Nut Stuffing
45min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1u. 10min
Yoghurt Dressing
5min
Cauliflower "Couscous" Salad
10min
Pesto with Rocket and Chilli
10min
Cranberry Macadamia Granola Bar
1u. 30min
Red Pepper Houmous
5min
Ginger Flapjacks
1u. 30min
5-Second Traffic Light Salad
5min
Chunky Coleslaw
5min