Apparaten en Accessoires
Crunchy Granola
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 45min
50 portions
Ingrediënten
-
jumbo oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds50 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds75 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots soft200 g
-
honey runny100 g
-
220 g sunflower oilcoconut oil220 g
-
milk60 g
-
barley malt extract100 g
-
fine sea salt1 tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
4.1 g
Calorieën
697 kJ /
167 kcal
Vetten
9.5 g
Koolhydraten
16 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
BREAKFAST
8 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je dit ook leuk...
Edamame and Spinach Dip
5 Min
Crunchy Granola
2 Std.
Green Smoothie
10 Min
Buckwheat and Cacao Granola
2 Std. 35 Min
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45 Min
Spiced Pear Jam and Chorizo
1 Std. 35 Min
Mango Chutney
50 Min
Granola
1 Std. 40 Min
Sugar Free Banana Bread
1 Std. 15 Min
Spiced Nuts
20 Min
5-Second Traffic Light Salad
5 Min
Seedy Marmalade Flapjacks
40 Min