Apparaten en Accessoires
Crunchy Granola
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 45min
50 portions
Ingrediënten
-
jumbo oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds50 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds75 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots soft200 g
-
honey runny100 g
-
220 g sunflower oilcoconut oil220 g
-
milk60 g
-
barley malt extract100 g
-
fine sea salt1 tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
4.1 g
Calorieën
697 kJ /
167 kcal
Vetten
9.5 g
Koolhydraten
16 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
BREAKFAST
8 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je dit ook leuk...
Beetroot Houmous
15min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1u. 10min
Cherry and Cinnamon Granola Bars
2u. 50min
Jalapeño, Lime and Coconut Cashews
25min
Granola
1u. 40min
Crunchy Granola
2u.
Mini Banana and Oat Bakes
20min
Peanut Snack Bars
1u. 30min
Seedy Marmalade Flapjacks
40min
Multi-seed Cocoa Bars
50min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1u.
Chunky Coleslaw
5min