Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g coconut cream (see tip)
- 1 tbsp sesame seeds
- 70 g unsalted pistachio nuts
- 150 g tahini paste
- 120 g honey, adjust to taste
- 2 tsp natural vanilla extract
- 150 g Greek yoghurt, strained
- 180 g mixed frozen red berries (e.g. raspberries, strawberries, blueberries)
- 65 g pomegranate seeds, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1222 kJ / 292 kcal
- Eiwitten
- 7.3 g
- Koolhydraten
- 15.3 g
- Vetten
- 22.4 g
Alternatieve recepten
Hazelnut chocolate spread
25 min
Green beans with tomato and parsley
55 min
Steamed pears with chocolate cardamom sauce
40 min
Rainbow Fruit Tart
1 Std. 40 Min
Rosewater madeleines
30 min
Floral Cordial
1 godz. 30 min
Balsamic salmon and courgette noodles
25 min
Apple and cucumber relish
10 min
Yoghurt dressing
10 min
Mixed seed and nut spread
5 min
Mushroom Pâté
1 godz. 30 min
Russian beetroot salad
1 godz. 10 min