Apparaten en Accessoires
Vegan Pineapple Coconut Tart
Voorbereiding 5min
Totaal 8u. 30min
8 portions
Ingrediënten
-
old fashioned rolled oats5 oz
-
slivered almonds5 oz
-
dried dates, pitted7 oz
-
coconut oil3 ½ oz
-
canned pineapple slices, in juice drained well2 - 3
-
coconut cream (2 cans)28 oz
-
cornstarch2 oz
-
coconut sugar1 - 2 tbsp
-
lime juice optional1 - 2 tsp
-
toasted coconut plus extra to garnish2 oz
-
dried fruit toasted, e.g. strawberries, raspberries mango, to garnish
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
40 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
3343 kJ /
799 kcal
Vetten
43 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
31 g
Koolhydraten
101 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Consultant Favorites
15 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
Misschien vind je dit ook leuk...
Pumpkin Seed Butter
35min
Herb Leek Phyllo Triangles
1u. 20min
Spiced Plum Lemonade
10min
Cauliflower Pockets and Red Cabbage Salad
45min
Caramel Sous-Vide Pineapple
1u. 30min
Vegan Aquafaba Butter
2u. 25min
Pumpkin Seed Pesto
10min
Vegan Cheese Wheel
1u. 50min
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
10min
Pea Pesto with Ricotta
10min
Chocolate Pistachio Bars
20min
Pear and Coconut Muesli
10min