Apparaten en Accessoires
Allergen Free Granola Cups
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 5min
12 portions
Ingrediënten
-
3 oz dried cherriesdried cranberries3 oz
-
rolled oats, gluten free5 oz
-
puffed millet grain1 oz
-
sunflower seeds raw1 ½ oz
-
pumpkin seeds raw1 oz
-
cinnamon, ground1 tsp
-
ground nutmeg1 tsp
-
vanilla1 tsp
-
honey5 oz
-
chocolate, dairy free chips or chunks8 oz
-
coconut oil2 tsp
-
6 oz pumpkin seed butter, store-bought or homemadesunflower butter store-bought or homemade6 oz
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portions
Natrium
20.8 mg
Eiwitten
4.7 g
Calorieën
1146.7 kJ /
274.1 kcal
Vetten
15.1 g
Vezels
3.7 g
Verzadigd vet
6.6 g
Koolhydraten
30.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Allergen Free Snacks
8 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
Misschien vind je dit ook leuk...
Date and nut balls
20 Min
Broccoli Salad with Red Capsicum and Pine Nuts
10 Min
Spiralized Scalloped Potatoes
1 Std. 30 Min
Portuguese Bread (Pão de água)
3 Std. 45 Min
Spiralized vegetable crust pizza
Keine Bewertungen
Protein Boosted Banana Bread
2 Std.
Mushroom and Wild Rice Soup
30 Min
Pizza Waffles
1 Std. 15 Min
Raspberry crumble bars
40 Min
Potato Curry Soup
35 Min
Boosted Breakfast Muffins
1 Std.
Protein-packed paleo loaf
1 Std. 10 Min