Oat porridge with dates and cardamom

Oat porridge with dates and cardamom

4.7 37 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 20min

6 portions

Ingrediënten

pistachio nuts, unsalted or other type of nuts (e.g. walnuts, almonds etc.)
30 - 40 g
pitted dates
200 g
milk
850 g
sugar (optioneel)
50 g
ground cardamom
1 tsp
oat flakes large
150 g
blossom water
2 tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portions

Eiwitten 8.6 g

Calorieën 1347 kJ / 322 kcal

Vetten 10.4 g

Koolhydraten 48.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Taste of Arabia 92 recepten
Zwitserland

The Basic Cookbook 151 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Shakshuka

50 Min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 Min

Cacao banana porridge

15 Min

Green quinoa breakfast bowl (Post-natal)

35 Min

Beetroot and Herring Open Sandwich (Smørrebrød)

50 Min

'Qamar el-din' juice

5 Min

Mint lemonade

5 Min

Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)

1 Std. 10 Min

Red lentil soup with cumin

55 Min

Courgette omelette

40 Min

Broccoli burgers with radish salsa

1 Std.

Fatayer (spinach turnovers)

1 Std. 35 Min