Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

4.4 13 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 45min

9 portions

Ingrediënten

non-stick spray oil
mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) cut into pieces
85 g
red bell peppers cut in half, stems and seeds removed
115 g
red onion cut into pieces
60 g
vegetable oil
15 g
bacon, sliced diced
115 g
large eggs
7
Dijon mustard
1 tsp
salt to taste
½ tsp
black pepper, ground to taste
¼ tsp
water
570 g
fresh mixed herbs chopped, to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 358.9 mg

Eiwitten 10.4 g

Calorieën 767 kJ / 183.3 kcal

Vetten 14.5 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 5.2 g

Koolhydraten 2.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Steam it Up in a Cup 8 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1 Std. 30 Min

Sautéing Chicken Strips

15 Min

Banana Bread

1 Std. 50 Min

Browned Pork Rice

1 Std.

Allergen Free Chocolate Dipped Fruit

45 Min

Mushroom Herb Parboiled Rice

1 Std.

Slow Cooked Pot Roast

6 Std. 20 Min

Steel Cut Oats

35 Min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 Min

Steel Cut Oats

35 Min

Meatloaf with Mushroom Sauce

1 Std. 30 Min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 Min