Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 15min

1 Glas

Ingrediënten

natives Olivenöl extra
100 g
Zwiebeln geviertelt
300 g
Knoblauchzehen
2
Lauchstangen fein geschnitten (nur das Weisse, ca. 300 g)
3
Rispentomaten geviertelt (ca. 300 g)
3
200 g geschälte Tomaten, abgetropft, ganz (frisch oder aus der Dose)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Eiwitten 12.4 g

Calorieën 4833 kJ / 1155 kcal

Vetten 101.3 g

Koolhydraten 48.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mediterrane Küche 67 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Pouletschenkel mit Mole verde

1u.

Tomatencremesuppe

35min

Grüne Bohnen mit Thymian

1u. 10min

Tomaten-Omelette

45min

Gemüsecremesuppe

45min

Blumenkohl-Curry-Suppe

45min

Komplettmenü: Linsen, Schweinefilet und Salat

2u. 40min

Kürbissuppe

35min

Chinesische Nudeln mit Gemüseallerlei

35min

Blumenkohl-Crèmesuppe

50min

Quinoa-Guetzli

1u.

Tomatensuppe mit Quark

25min