![Gedünstetes Gemüse Gedünstetes Gemüse](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6d45f5c7-4628-4360-941c-b56c4ef8a995/Derivates/c198078d-0694-47ed-8df8-9a19737cbad7.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g natives Olivenöl extra
- 300 g Zwiebeln, geviertelt
- 2 Knoblauchzehen
- 3 Lauchstangen, fein geschnitten (nur das Weisse, ca. 300 g)
-
3
Rispentomaten, geviertelt (ca. 300 g)
of 200 g geschälte Tomaten, abgetropft, ganz (frisch oder aus der Dose)
- Voeding
- per 1 komplettes Rezept
- Calorieën
- 4833 kJ / 1155 kcal
- Eiwitten
- 12.4 g
- Koolhydraten
- 48.4 g
- Vetten
- 101.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Lauch dünsten (200 g)
20 Min
Schoko-Tofu-Glace
6u. 10min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 Min
Gulasch
3 Std.
Gemüse-Eintopf
50min
Gemüsesuppe
25 Min
Blaubeer-Glace-Schaum
10 min
Himbeer-Orangen-Glacé
5 godz. 10 min
Nussglace
5h 20min
Schoggi-Charlotte mit Banane
24h
Trutenröllchen mit Speck an Champignonsauce
50min
Kartoffel-Gulaschsuppe
1 Std.