Accompagnement à la courgette

Accompagnement à la courgette

4.3 110 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

6 portions

Ingrediënten

2 gousses d'ail
40 g d'huile d'olive extra vierge
850 g de courgettes coupées en dés (3 cm x 3 cm)
1 c. à café de sel
1 pincée de poivre

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 2.65 g

Calorieën 360 kJ / 86 kcal

Vetten 6.95 g

Vezels 1.45 g

Koolhydraten 3.22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cuisine méditerranéenne 67 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Champignons à l'ail

20min

Vol-au-vent aux quenelles

35min

Gratin de courgettes

1u. 10min

Bouillie betterave-pomme de terre à la viande de bœuf

30min

Curry de poisson

35min

Haricots verts aux tomates et au persil

55min

Soupe de lentilles corail aux légumes

35min

Boulettes de viande hachée à la sauce tomate

45min

Curry de poulet Thaï rapide

40min

Sauce aux légumes pour les pâtes

40min

Lasagne verdi

1u. 15min

Risotto à la tomate et au basilic

30min