Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 Prise feinkörniges Salz, nach Belieben
- 2 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen, nach Belieben
- 4 - 6 Tomaten, getrocknet, in Öl, gut abgetropft
- ¼ Knoblauchzehe (optioneel)
- 400 g Trutenbrustfilets, ohne Haut (4 Tranchen)
- 50 g Olivenöl, nativ
- 1000 g Wasser
- 1 EL Gemüsebouillon
- 400 g grüne Erbsen, frisch, geschält
- 4 Pfefferminze, frisch, gewaschen und getrocknet
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1268 kJ / 303 kcal
- Eiwitten
- 29.6 g
- Koolhydraten
- 13.8 g
- Vetten
- 14.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Basic-Cheesecake
10 Std.
Himbeer-Orangen-Glacé
5h 10 min
Pilaw-Reis
40 Min
Pouletbrustfilet mit Pilzen und Gemüse
1 Std.
Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan
40 Min
Avocado-Glace
4 godz. 15 min
Chinesische Gemüsenudeln
40 Min
Lasagne mit Spargeln und Pilzen
2h
Klassische Lasagne
2h
Aprikosen-Schoggipraliné-Törtchen
24h
Couscous mit Rotbarbe und Peperoni
30 Min
Brokkoli Frittatawürfel
1 Std. 10 Min