Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1500 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel fin
- 30 g d'huile d'olive
- 450 g de pâtes sèches, type Penne ou d'autres pâtes sèches
- 250 g d'oignons, en quartiers
-
15
g de persil frais (env. 20 brins)
of 15 g de coriandre fraîche (env. 40 brins) - 340 - 390 g de thon à l'huile en conserve
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1648 kJ / 394 kcal
- Eiwitten
- 19 g
- Koolhydraten
- 48 g
- Vetten
- 13 g
Alternatieve recepten
Linguine saumon et vodka
20 Min
Risotto bolognaise
45min
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
40min
Linguine à la carbonara de courgettes
30min
Spaghetti tomates et lardons
35min
Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes
35min
Pâtes au thon
30min
Pâtes tomates, jambon et salami piquant
45min
Smoothie énergétique
10 min
Salade de pâtes au thon et vinaigrette au basilic
30min
Farfalle à la sauce petits pois-jambon
45min
Spaghettis à la carbonara
30min