Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Parmesan, in Stücken (3 cm)
- 25 Zweigchen frische Petersilie, nur Blätter
- 160 g Zwiebeln, in Vierteln
- 200 g Karotten, in Stücken (3 cm)
- 200 g Zucchetti, in Stücken (3 cm)
- 200 g Haferflocken
- 2 Eier
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 636 kJ / 152 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Blumenkohl-Linsen-Curry
45 Min
Käsemuffins mit Gemüse und Haselnüssen
45 Min
Zucchettibeilage
30 Min
Schneller Regenbogensalat
10 Min
Blumenkohlsalat mit Nüssen und Süsskartoffeln
40 dk
Rüebli-Nuss-Muffins
45 Min
Blumenkohl-Bohnen-Salat
10 Min
Beerencake
1 Std. 15 Min
Das Weisse vom Ei-Omelette
35 dk
Zucchetti-Omelette
40 dk
Tomaten-Basilikum-Brot
1h 45min
Schnelles Brot
1 Std. 15 Min