Vollkorn-Pasta mit Kichererbs-Crème und Crevetten

Vollkorn-Pasta mit Kichererbs-Crème und Crevetten

2.4 15 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

2 Portionen

Ingrediënten

Schalotten
20 g
1 Knoblauchzehe
frischer Rosmarin Blätter gewaschen und getrocknet
1 Zweigchen
Olivenöl, nativ nach Belieben
30 g
Karotten in Stücken (3-4 cm)
20 g
Knollensellerie in Stücken (3-4 cm)
20 g
Kichererbsen, gekocht abgetropft
180 g
Wasser
200 g
feinkörniges Salz
½ TL
Vollkorn-Pasta, getrocknet (z. B. Fusilli, Macaroni, Penne, etc.)
100 g
Krevetten, roh (optioneel) geschält
60 g
Olivenöl, nativ
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (optioneel)
2 Prisen

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 18 g

Calorieën 1987 kJ / 475 kcal

Vetten 24 g

Vezels 9 g

Koolhydraten 50 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Power Food 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Farfalle mit Erbsen-Schinken-Sauce

Farfalle mit Erbsen-Schinken-Sauce

45min

Peperoni-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa

Peperoni-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa

40min

Herzhafte Focaccia mit Kichererbsen

Herzhafte Focaccia mit Kichererbsen

3u.

Sellerie-Karotten-Tätschli

Sellerie-Karotten-Tätschli

20min

Tortiglioni mit Poulet und schwarzen Oliven

Tortiglioni mit Poulet und schwarzen Oliven

35min

Lachsburger

Lachsburger

25min

Pasta mit Poulet, Champignons und grünen Bohnen

Pasta mit Poulet, Champignons und grünen Bohnen

40min

Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Poulet

Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Poulet

45min

Conchiglie mit weisser Blumenkohlsauce

Conchiglie mit weisser Blumenkohlsauce

35min

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

30min

Tortiglioni mit Lachs und Crevetten

Tortiglioni mit Lachs und Crevetten

40min

Penne mit Thon

Penne mit Thon

35min