Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 22 oz milk
- 1 tbsp date sugar
- ½ tsp ground cardamom
- ½ - 1 heaping tbsp ground turmeric, to taste
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 tsp ashwagandha powder
- ½ tsp pure vanilla extract
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 979.5 kJ / 234.1 kcal
- Eiwitten
- 11.2 g
- Koolhydraten
- 24.2 g
- Vetten
- 10.8 g
- Verzadigd vet
- 6.7 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 159.7 mg
Alternatieve recepten
Spiced matcha latte
10 min
Medicine Ball Tea
20 min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10 min
Chai Tea Powder
15 min
Skinny Strawberry Acai Lemonade
10 min
Warm Apple Cider
30min
Almond Milk
1h 20 min
Spiked Hot Chocolate
15 min
Cardamom Hot Chocolate
20 min
Green Tea Smoothie
10 min
Fennel, Celery and Green Apple Salad (TM6)
Nu există evaluări
Lime-Cilantro Vinaigrette
10 min