Sopa fria de milho e espargos laminados

Sopa fria de milho e espargos laminados

4.3 3 beoordeling
Voorbereiding 10min
Totaal 35min
6 doses

Ingrediënten

  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • milho cozido escorrido
    600 g
  • ervilhas descongeladas
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • manjericão
    15 g
  • água
    700 g
  • espargos verdes cortados em lâminas
    100 g
  • natas
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 dose

Natrium 416 mg
Eiwitten 5.3 g
Calorieën 931.1 kJ / 222.5 kcal
Vetten 13.5 g
Vezels 3.7 g
Verzadigd vet 5 g
Koolhydraten 24.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...