Apparaten en Accessoires
Gestoomd volkorenbrood
Voorbereiding 20min
Totaal 2u.
20 sneetjes
Ingrediënten
-
boter om in te vetten1 el
-
2 el havervlokken, en lijnzaad, om te bestrooiengriesmeel om te bestrooien2 el
-
250 g tarwegranenspeltgranen250 g
-
water1250 g
-
10 g honingsuikerbietenstroop (optioneel)10 g
-
2 tl gedroogde instant gist, (8 g)verse gist verkruimeld20 g
-
broodmeel50 g
-
balsamicoazijn10 g
-
zout1 tl
-
60 - 80 g gemengde zaden, (bv. pompoenzaad, lijnzaad)zonnebloempitten100 g
-
broodmeel plus extra om te bestrooien
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sneetje
Eiwitten
4 g
Calorieën
409 kJ /
98 kcal
Vetten
4 g
Vezels
2.1 g
Koolhydraten
12 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Parelgerst- en champignonsoep
Keine Bewertungen
Dressing van mosterd-balsamicoazijn
10 Min
Plukbrood met eieren en zongedroogde tomaten
1 Std. 30 Min
Rabarber-munt cocktail
2 Std.
Zalmforel wrap met avocado en mango salsa
50 Min
Flatbread gevuld met mozzarella
45 Min
Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney
1 Std. 15 Min
Roergebakken champignons
55 Min
Russische rode bietensalade
1 Std. 10 Min
Kerst stol
2 Std. 20 Min
Appels met cidersabayon
Keine Bewertungen
Rood pizzadeeg met burrata en gebakken aubergines en courgettes
3 Std. 45 Min