Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 - 2 rote Chilischoten, frisch, nach gewünschter Schärfe, in Streifen
- 20 g Olivenöl, etwas mehr zum Einfetten
- 600 - 700 g reife Paradeiser
- 1 TL Salz, etwas mehr für die Eier
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 5 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 4 Eier
- 2 Prisen Paprikapulver, rosenscharf
- 1 Avocado
- 2 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 140 g Mais, aus der Dose, abgetropft
-
4
Weizentortillas
of 4 Maistortillas - frische Korianderblätter, zum Dekorieren
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1301 kJ / 310 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 20 g
- Vezels
- 5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Mandel-Matcha Latte
10 Min
Shakshuka mit Ziegenkäse
45min
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40min
Frühstücksei mit Lachs und Avocado
20min
Gebackenes Thunfisch-Tatar mit Kokos-Teriyaki-Sauce
30 Min
Artischocken-Tofu-Püree
10 Min
Persischer Ofentoast
25min
Cappuccino-Reis-Bowl mit Mangosauce
1 Std.
Paptert mit Biltong, Pilzen und Feta
1 Std. 15 Min
Tofu-Pflaumen-Bowl
1h 35min
Nadan Mutta (Eier Curry)
50 Min
Mango-Thai-Basilikum-Lassi
5min