Cereal and fruit purée

Name: Cereal and fruit purée
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 180 g
Ingredients: 20 g cereal grains; 100 g fresh fruit; 90 g water; 1 tsp rapeseed oil

4.7 6 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 20min

180 g

Ingrediënten

cereal grains
20 g
20 g rolled oats, or semolina
fresh fruit cut in pieces
100 g
water
90 g
rapeseed oil (5 g)
1 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 180 g

Natrium 64.8 mg

Eiwitten 2.6 g

Calorieën 574 kJ / 137.2 kcal

Vetten 4.9 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 24.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

The Basic Cookbook 2018 174 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Trio of Sweet Root Vegetable Purée

4.8(34)

20min

Chicken & Veggies

4.7(53)

15min

Apple and Kiwi Compôte

4.5(14)

5min

Fruit and Yoghurt Purée

3.6(11)

5min

Meat and Vegetables with Rice

3.0(7)

15min

Baby Rice

4.3(22)

10min

Fruit Purée

4.8(12)

10min

Vegetable-potato-meat purée

4.3(3)

35min

Buckwheat with Broccoli

3.9(10)

40min

Cereal Fruit Pulp

4.7(3)

20min

Milk and Oat Flakes Pudding with Fruit Purée

4.0(1)

10min

Carrot Mash

4.0(2)

1u.