Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20
g cereal grains
of 20 g rolled oats or semolina - 100 g fresh fruit, cut in pieces
- 90 g water
- 1 tsp rapeseed oil (5 g)
- Voeding
- per 180 g
- Calorieën
- 574 kJ / 137.2 kcal
- Eiwitten
- 2.6 g
- Koolhydraten
- 24.2 g
- Vetten
- 4.9 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 64.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Apple Porridge - from 8 months
10min
Chicken & Veggies
15min
Peach and Banana Purée
20 Min
Vegetable-potato-meat purée
35 Min
Meat and Vegetables with Rice
15min
Pear, Apple and Sweet Potato Purée
30 Min
Fruit and Yoghurt Purée
5min
Cereal Fruit Pulp
20 Min
Milk and Oat Flakes Pudding with Fruit Purée
10min
Carrot Purée - from 6 months
20 Min
Banana and Blueberry Quinoa Porridge
25min
Apples and Prunes - from 6 months
15min