Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20
g cereal grains
of 20 g rolled oats or semolina - 100 g fresh fruit, cut in pieces
- 90 g water
- 1 tsp rapeseed oil (5 g)
- Voeding
- per 180 g
- Calorieën
- 574 kJ / 137.2 kcal
- Eiwitten
- 2.6 g
- Koolhydraten
- 24.2 g
- Vetten
- 4.9 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 64.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Butternut, Cinnamon and Almond Butter Purée
30 λεπτ.
Cereal Fruit Pulp
20 λεπτ.
Salmon and Veg
35min
Whole Milk Cereal Purée
20 λεπτ.
Vegetable-potato-meat purée
35min
Banana and Blueberry Quinoa Porridge
25 λεπτ.
Fruit and Yoghurt Purée
5 λεπτ.
Fruit Purée
10 λεπτ.
Avocado, Banana and Cinnamon Purée
10 λεπτ.
Chicken & Veggies
15 λεπτ.
Baby Rice
10 λεπτ.
Apple Porridge - from 8 months
10 λεπτ.