Apparaten en Accessoires
Honig-Limetten-Hähnchen mit Mango-Chutney
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 15min
4 Portionen
Ingrediënten
Mariniertes Hähnchen
-
Honig30 g
-
Pfeffer½ TL
-
Salz½ TL
-
Paprika edelsüß½ - 1 TL
-
Knoblauchzehe1
-
Limette Schale dünn abgeschält (1 cm breit) und Saft ausgepresst1
-
4 Hähnchenbrustfilets, (ca. 700 g)Hähnchenbrüste, ausgelöst, ohne Haut, mit Flügelansatz (ca. 800 g) (siehe Tipp),4
Mango-Chutney und gegarte Hähnchenschenkel
-
Koriander frisch, abgezupft10 - 15 g
-
Limetten unbehandelt, Schale dünn abgeschält (1 cm breit) und Saft ausgepresst3 - 6
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
rote Paprika in Stücken75 g
-
1 - 2 gestr. TL Chiliflocken, getrocknetJalapeño Chili entkernt,1 - 2
-
reife Mangos nur das Fruchtfleisch, in kleinen Stücken (1-2 cm)500 g
-
Salz2 TL
-
Zucker100 g
-
Wasser250 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
43 g
Calorieën
1346 kJ /
321 kcal
Vetten
1 g
Vezels
2.1 g
Koolhydraten
31 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Gedämpfte Hähnchen-Bällchen
50min
Klebreis-Türmchen mit Schweinefleisch
2u. 30min
Entenbrust mit Orangen-Ingwer-Sauce, Kartoffelpüree und grünen Bohnen
1u. 10min
Hähnchenspieße mit Kreuzkümmel-Reis und warmem Gemüsesalat
2u.
Hähnchenrollen mit Äpfeln, Süßkartoffeln und Currysauce
1u. 25min
Chinesische Vermicelli mit Garnelen und Knoblauchsauce
1u. 15min
Hackfleisch-Rolle mit Spinat-Käse-Füllung
1u. 15min
Sizilianischer Garnelensalat
40min
Sobrasada-Risotto (Spanien/Mallorca)
30min
Lachs mit Mangosauce, breiten Bohnen und Möhren
1u.
Mexikanische Maiscremesuppe mit Pute
40min
Hackbällchen mit orientalischer Tomatensauce
45min