![Turmeric, lemon and ginger tea Turmeric, lemon and ginger tea](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/93F7F315-E689-48AE-BCC8-79D970663E8A/Derivates/46fc979c-f511-4d9c-8b8c-670696aa7063.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Turmeric and ginger paste
- 50 g fresh turmeric, peeled and cut into pieces (2 cm - see Tips)
- 50 g fresh ginger, peeled and cut into pieces (2 cm)
- 60 g coconut oil
- 1 - 2 tsp ground black pepper, to taste
- 2 tbsp water
Tea
- ½ lemon, flesh only
- 2 ½ cm piece fresh ginger, peeled
- 1000 g water
- ¼ tsp ground cinnamon
- 1 - 2 tbsp pure maple syrup, to taste
- ice cubes, to serve
- fresh mint leaves, to serve
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 166 kJ / 39.5 kcal
- Eiwitten
- 0.1 g
- Koolhydraten
- 7.6 g
- Vetten
- 0.9 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 0.6 g
- Natrium
- 4.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Turmeric latte
25 Min
Peri peri sweet potato fries with coriander yoghurt sauce
50 Min
Hot turmeric apple cider
20p
Fresh turmeric and ginger paste
20p
Mango muesli
5 min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10p
Lemongrass, mint and ginger tea
10p
Avocado dressing
10p
Rosy glow smoothie
10p
Daily green smoothie
10p
Turmeric wellness shot
5 min
Golden latte
10p