Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 rebanadas de pan de caja integral, ver receta
- 500 g de agua
- 200 g de papa, pelada y cortada en trozos pequeños
- 200 g de atún enlatado en agua, sin agua
- 1 huevo, batido
- Voeding
- per 1 pieza
- Calorieën
- 290 kJ / 69 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz blanco con verduras
40min
Calabacitas rellenas al vapor
40min
Arroz primavera
40min
Croquetas de atún
1h 30min
Hamburguesas
40min
Arroz blanco con verduras
40min
Arroz Blanco
35min
Pastel de carne
50min
Pollo en salsa de jitomate
20min
Albóndigas de atún
1h 20 min
Albóndigas con puré de papa
50min
Penne con espinaca y salchicha
30min